Platforma wibracyjna Vibra jest idealnym rozwiązaniem dla zapracowanych ludzi, którzy żyją w ciągłym stresie i nie mają za wiele czasu na kształtowanie swojego ciała i dbanie o zdrowie. Możliwość indywidualnego dopasowania treningu sprawia, że urządzenie może być wykorzystywane przez osoby z różnych przedziałów wiekowych, zarówno przez osoby regularnie ćwiczące jak i tych których aktywność fizyczna jest dosyć ograniczona. Bezpieczeństwo i możliwość dostosowania intensywności poszczególnych ćwiczeń na platformie wibracyjnej daje możliwość korzystania z niej również osobom z poważną nadwagą lub problemami ruchowymi.
Urządzenie umożliwia trening indywidualny i grupowy uzgodniony według możliwości, czasu i życzenia osoby ćwiczącej.
Dzięki ćwiczeniom na platformie wibrującej możemy poprawić wygląd skóry, zlikwidować cellulit, a także skutecznie zwalczyć nadwagę. Ćwicząc oddziałujemy na wszystkie partie ciała poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia.(zestaw ćwiczeń – odpowiednich póz dostępny poniżej)
Wibrotrening, czyli trening całego ciała w oparciu o wibracje (Whole Body Vibration Trening, WBV) jest to nowatorska metoda treningowa opierająca się na stymulacji nerwowo – mięśniowej organizmu przez drgania mechaniczne. Jest to związane z uruchamianiem przez wibracje szeregu odruchowych, neurofizjologicznych mechanizmów organizmu. Wibrotrening umożliwia szybkie i łatwe osiągnięcie rezultatów w ćwiczeniu całego ciała.















































Vibrotrening
